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w closet×JUGEM

便秘・下痢 お腹元気

6月26日 FB

うんちは健康を知る大切な「お便り」。
自動洗浄の便座が増えて来たこの頃、じっくりと自分のうんちを観察しにくくなっています。
色、形、臭い。
身体の中の色々な変化を教えてくれるありがた〜いうんち。
子ども向けの絵本では、形で、うんぴ(下痢っぽい)、うんにょ(軟便)、うんご(硬い)と呼び名を変えてわかりやすく説明しています。
「いつもと何かが違う」と早く気が付ければ、病気を見逃さなくて済むかもしれません。
それだけでなく、自分に目を向ける事が習慣づくと、自分を大切にする事ができます。
もしかすると、自分を一番知らないのは自分かも。
無理して頑張っていないか、よくよく観察してみて下さい。
弱っている所に気が付いたら、そこを元気にするように私たちもサポートいたします。
  • 2019.06.26 Wednesday
  • 15:13

男性の悩み

6月22日 FB

不妊治療を受けている方が増えているので、不妊専門クリニックも増加しています。
しかし、そんな中でも「男性がゆっくり相談・治療できるクリニックがない」との声をよく聞きます。
大抵のクリニックが婦人科だけなので、男性は肩身が狭い。
泌尿器科に行っても、それぞれが独立しているので不妊専門のクリニックと上手く連携がとれない。
そもそも女性ばかりのクリニックに行くのが嫌で、ご主人が検査もしてくれない。
今、これだけ少子化が問題になってるのですから、女性だけでなく男性のサポートもしていかなければ減少を食い止められません。
薬局へのご相談も二の足を踏む男性もいらっしゃいますが、女性・男性両方の薬剤師がおりますので一度ご相談に来ていただきたいです。
不妊の原因は男性:女性=50:50ですから、ご夫婦どちらのお身体も整える必要があります。
  • 2019.06.22 Saturday
  • 13:53

脳・認知症

6月21日 FB

認知症が原因で行方が分からなくなり、警察に届けが出ている人は、昨年より1064人増え、1万6927人。
6年連続で過去最多を更新しています。
これは行方不明者全体の2割。
70%は届け出の当日に見つかり、96%が一週間以内に見つかっていますが、508人が車にはねられるなどして亡くなっています。
高齢化が進み、今の状態のままでいると認知症になる方も増えていってしまいます。
認知症予防のカギは、40代50代からと言われます。
アミロイドβなど認知症を引き起こす不要なものが脳に蓄積してからでは遅いので、溜まらないようにする!
また認知症になってしまっても、今ある機能をこれ以上落とさないようにする!
漢方薬でもお手伝いいたしますので、ご相談下さい。
  • 2019.06.21 Friday
  • 14:44

予防・未病

6月20日 FB

中越地震の時、脱線した新幹線に乗っていた従姉妹の娘さんも、もう中学3年生。
新潟県の親戚の家では、数ヶ月は食器棚の扉にゴムをつけたりして、地震が来ても開かないようにしていましたが。
やはり、日々の生活の中では邪魔なのでまたいつも通りになってしまったそうです。
でも今回の地震では何も落ちなかったとか。
良かったです。
天災はいつ来るかわかりませんので、常に準備をしておかなくてはいけません。
病気もそうなんですよね。
常日頃からの養生が大切に!
最悪の事態を考え続けるのはかえって不健康ですが、そこまで至らないように毎日少しずつ身体に良い事をして下さい。
  • 2019.06.20 Thursday
  • 14:59

感染症・免疫

6月19日 FB

手足口病が流行の兆しです。
過去10年で同時期としては、患者数が最も多くなっています。
今は西日本を中心に流行っていますが、全国に広がりそうですね。
予防は、とにかくしっかり手洗いをして、ウイルスを口の中に入れない事!
子どもの病気と思いがちですが、大人も感染し、重症化する事もありますのでご注意を。
田辺薬局では、ウイルス・細菌対策として【板藍根】をお勧めしています。
冬のインフルエンザ・ノロウイルスもそうですし、夏の食中毒予防にも活躍してくれます。
後は自分の免疫力強化!
睡眠不足、食欲不振、ストレス過多、運動不足などで免疫力が落ちている方はご相談下さい。
  • 2019.06.19 Wednesday
  • 15:29