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w closet×JUGEM

便秘・下痢 お腹元気

3月13日 FB

明日はまた急に寒くなるようです。
こんな時は自律神経が乱れてしまいますが、整える1つの方法が「快便」。
気持ち良くスッキリ出す事で神経のバランスを整えてくれるのです。
1分間、いきまず黄金色の台湾バナナ2〜3本分が水にプカッと浮いて拭く紙いらず。
こんな「快便」が続けば、花粉症などのアレルギーや肌荒れ、肥満、精神不安、生活習慣病など色々な不調も改善されていきます。
下剤で出していてはダメですし、コロコロ便や細い便、軟便、下痢など形が整わないのも良くありません。
ヨーグルトやゴボウ、こんにゃく、バナナなどでスッキリしない方もご相談下さい。
便のかさを増やすカギとは!
  • 2020.03.13 Friday
  • 15:25

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