Calender

S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    
<< June 2020 >>

Categories

Archives

Recent Entries

Recent Comment

w closet×JUGEM

季節の養生

5月6日 FB

数日おきに、晴れたり雨が降ったりしています。
沖縄では記録的な大雨になっていますが、4月後半〜5月は「メイストーム(春の嵐)」の季節。
強風と共に、頭痛、めない、不安感、下痢・便秘、顔の赤みや湿疹などの症状に悩まされる方が増えます。
「肝」が弱っていると起こりやすくなります。
『風池(ふうち)』というツボを痛気持ち良い程度に刺激してみて下さい。
首の後ろ側、髪の生え際の左右のくぼみですので、親指でくぼみを押さえ他の指で頭部を包み親指で持ち上げるように押し込んでみましょう。
目の疲れ、風邪、鼻炎、肩こりなどにも良いですよ。
炎症や不快な症状が続く時には、「肝」を整える漢方薬がございますのでご相談下さい。
まだもう少し我慢の日々が続きそうですので、皆さん一緒に頑張り過ぎないように頑張りましょう!
  • 2020.05.06 Wednesday
  • 13:40

Comment
Send Comment